Ab 16. April 2012
Qi Gong für Senioren

Montags von 09.00 – 10.00 Uhr
8 Sitzungen mit je 60 min
Kursleitung:  Dr. Ute Schüürmann
Kurspreis: 90 €
Teilnehmervoraussetzung: Keine

Weitere Informationen .pdf

Der Kurs ist als Schnupperkurs für Interessierte vorgesehen, die einmal kennen lernen wollen, was Qi Gong bedeuten kann. Je nach Wunsch der Teilnehmer kann der Kurs auch im Sitzen (Stuhl) abgehalten werden.
Es besteht eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung zur genauen Planung.

Der Kurs wird von den führenden gesetzlichen Krankenkassen in der Regel mit  80 % bezuschusst. Der Eigenanteil beträgt daher nur 18€. Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme von mindestens 6x.

Qi Gong ist ein System von "Körper-Geist" Übungen, die zu einer Stärkung der Lebensenergie oder Inneren Kraft führen. Tägliches Training erhöht das Wohlbefinden, stärkt die Vitalität und versetzt den Geist in einen ausgeglichen harmonischen Zustand. Die Schulung der Atmung ist ein wesentlicher Aspekt des Qi Gong, das im Vergleich zum Tai Ji statischere Übungen aufweist.

Die Bewegungen sind leicht nachvollziehbar und für Menschen jeglichen Alters geeignet. Sie stärken die Spannkraft der Muskeln und regen den Energiestrom des Körpers an. Bessere Haltung und größere Konzentration lehrt das Qi Gong. Trotz der Einfachheit der Bewegungen stellt Qi Gong große Ansprüche an den Übenden und die Wirkung kann sehr tiefgreifend sein.

Bei Interesse in der Praxis Dres. Schüürmann nachfragen:
Eschenhof 31 * 68305 Mannheim-Gartenstadt
Telefon: 0621 / 747770  -  Fax: 0621 / 756901
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

www.praxis-eschenhof.de

Qualifikation der Kursleiterin:
Dr.Ute Schüürmann Fachärztin für Allgemeinmedizin, Zusatzbezeichnung Naturheilverfahren Ausbildung mit A und B Diplom bei der DÄGfA Kräuterdiplom in chinesischer Kräutertherapie Tai Ji und Qi Gong Meisterin im Shi Wu tou System, Weiterbildung mit Prüfung und Diplom in Psychokinesiologie

Besondere Hinweise:
Qigong und Tai Chi Chuan sind anerkannte Präventionsmaßnahmen und können von den führenden Krankenkassen bezuschußt werden. Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.