Tai Ji für Fortgeschrittene

Weiterhin

Montags von 18.00 – 19.00 Uhr

Kursleitung:  Dr. Ute Schüürmann
Kurspreis: 20 € monatlich
Teilnehmervoraussetzung: Bitte um Rücksprache

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Der Kurs ist für weit Fortgeschrittene gedacht, die Tai Ji zu ihrem Alltag machen wollen und dies regelmäßig praktizieren möchten.

Derzeit lernen wir die Tuchform, danach beginnen wir mit einer Fächerform.

Bei Interesse in der Praxis Dres. Schüürmann nachfragen:
Eschenhof 31 * 68305 Mannheim-Gartenstadt
Telefon: 0621 / 747770  -  Fax: 0621 / 756901
www.praxis-eschenhof.de

Das aus China stammende Tai Ji Quan ist eine alte Bewegungskunst mit meditativem Charakter, die der Gesunderhaltung dient. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt beinhaltet das Tai Ji Quan oder auch "Schattenboxen" eine Vielzahl heilgymnastischer Übungen und Bewegungsabfolgen, die alleine oder mit einem Partner ausgeführt werden. Langsame harmonische fließende Bewegungen, Atemschulung und Entspannungstechniken führen zur Harmonie von Körper und Geist. Die hierfür benötigte Konzentration fördert die innere Ruhe und Ausgeglichenheit des Übenden. Die heilgymnastischen Übungen des Tai Ji Quan folgen den Prinzipien der chinesischen Medizin - sie bezieht jeden Teil des Körpers mit ein. Tai Ji ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet.

Qualifikation der Kursleiterin:
Dr.Ute Schüürmann Fachärztin für Allgemeinmedizin, Zusatzbezeichnung Naturheilverfahren Ausbildung mit A und B Diplom bei der DÄGfA Kräuterdiplom in chinesischer Kräutertherapie Tai Ji und Qi Gong Meisterin im Shi Wu tou System, Weiterbildung mit Prüfung und Diplom in Psychokinesiologie

Besondere Hinweise:
Qigong und Tai Chi Chuan sind anerkannte Präventionsmaßnahmen und können von den führenden Krankenkassen bezuschußt werden. Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.