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Tai Ji - Die Peking Form im Shi Wu Tou Stil |
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Beginn 20. April 2012
Die Peking Form im Shi Wu Tou Stil
Freitags von 17.00 – 18.00. Uhr 8 Sitzungen mit je 60 min Kursleitung: Dr. Ute Schüürmann Kurspreis: 90 €
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Teilnehmervoraussetzung: bitte um Rücksprache
Es besteht eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung zur genauen Planung.
Der Kurs wird von den führenden gesetzlichen Krankenkassen in der Regel mit 80 % bezuschusst. Der Eigenanteil beträgt daher nur 18€. Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme von mindestens 6x.
Das aus China stammende Tai Ji Quan ist eine alte Bewegungskunst mit meditativem Charakter, die der Gesunderhaltung dient. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt beinhaltet das Tai Ji Quan oder auch "Schattenboxen" eine Vielzahl heilgymnastischer Übungen und Bewegungsabfolgen, die alleine oder mit einem Partner ausgeführt werden. Langsame harmonische fließende Bewegungen, Atemschulung und Entspannungstechniken führen zur Harmonie von Körper und Geist. Die hierfür benötigte Konzentration fördert die innere Ruhe und Ausgeglichenheit des Übenden. Die heilgymnastischen Übungen des Tai Ji Quan folgen den Prinzipien der chinesischen Medizin - sie bezieht jeden Teil des Körpers mit ein. Tai Ji ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Bei Interesse in der Praxis Dres. Schüürmann nachfragen: Eschenhof 31 * 68305 Mannheim-Gartenstadt Telefon: 0621 / 747770 - Fax: 0621 / 756901
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